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'허벅지 근육'이 중요한 이유

허벅지 근육이 중요한 이유허벅지 근육(대퇴근)은 우리 몸에서 가장 크고 강한 근육 중 하나로, 일상생활뿐만 아니라 건강 유지에 중요한 역할을 합니다.1. 보행과 이동 능력 유지 🚶‍♂️허벅지 근육은 걷기, 뛰기, 앉았다 일어서기, 계단 오르기 등의 움직임을 담당합니다. 이 근육이 약해지면 이동 능력이 저하되어 활동량이 감소하고, 전반적인 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다.✅ 허벅지 근육이 튼튼하면?오래 걸어도 쉽게 피로하지 않음계단을 오를 때 힘이 덜 듦무릎을 들어 올리는 힘이 강해짐2. 균형 유지 및 낙상 예방 ⚖️허벅지 근육은 몸의 균형을 잡는 역할을 합니다. 근육이 약하면 몸이 흔들리거나 균형을 잃기 쉬워 넘어질 위험이 커집니다.✅ 허벅지 근육이 튼튼하면?갑작스러운 움직임에도 몸이 흔들리지 않음..

건강 2025.03.11

전쟁시 '스타링크'? 간단정리

**스타링크(Starlink)**는 **스페이스X(SpaceX)**가 개발한 위성 인터넷 서비스입니다. 저궤도(LEO, Low Earth Orbit)에 다수의 인공위성을 배치하여 전 세계 어디서든 고속 인터넷을 제공하는 것이 목표입니다.특징저궤도 위성 네트워크: 지구 저궤도(약 550km)에 수천 개의 위성을 배치하여 지연(latency)을 줄임.광범위한 서비스 가능: 오지나 해상, 항공기 등 기존 유선 네트워크가 닿기 어려운 지역에서도 인터넷 제공.빠른 속도: 기존 정지궤도(GEO) 위성 인터넷보다 빠른 속도(100200Mbps)와 낮은 지연(2040ms) 제공.장점기존 인터넷 인프라가 부족한 지역에서도 인터넷 접속 가능.자연재해, 전쟁 등으로 기존 통신망이 끊긴 지역에서도 활용 가능.지속적인 위성 추..

경제 2025.03.11

'리튬이온배터리' 1위기업 'CATL' 과 LG.SK추격

**CATL (Contemporary Amperex Technology Co. Limited)**는 중국에 본사를 둔 세계적인 리튬 이온 배터리 제조업체입니다. CATL은 전기차(EV)와 에너지 저장 시스템(ESS) 등에 사용되는 배터리를 생산하는 회사로, 특히 LFP (Lithium Iron Phosphate) 배터리와 NCM (Nickel Cobalt Manganese) 배터리 분야에서 두각을 나타내고 있습니다. CATL의 주요 특징전 세계 배터리 공급업체: CATL은 Tesla, BMW, Honda, Volkswagen 등 글로벌 자동차 제조사들과 협력하고 있으며, 전 세계 전기차 시장에서 중요한 배터리 공급자로 자리 잡고 있습니다.에너지 저장 시스템: 전기차 배터리 외에도 CATL은 대형 에너지 ..

경제 2025.03.11

D램시장? 삼성전자.하이닉스 점유율?

D램 시장에서 최고의 회사들은 주로 메모리 반도체를 전문으로 제조하는 기업들입니다. 이들 기업은 D램뿐만 아니라 다른 반도체 제품을 포함해 다양한 기술 혁신을 선도하고 있습니다. 주요 회사는 다음과 같습니다:삼성전자삼성전자는 D램 시장에서 가장 큰 점유율을 자랑하는 기업입니다. 세계적으로 인정받는 메모리 반도체 제조업체로, 지속적인 기술 혁신을 통해 D램의 성능과 용량을 계속해서 향상시키고 있습니다. 삼성은 10나노급 기술 등 고성능 D램을 개발하며 시장을 선도하고 있습니다.SK hynixSK hynix는 삼성전자에 이어 세계 2위의 D램 제조업체입니다. SK hynix는 고성능 D램, 특히 서버와 같은 고급 시장을 타겟으로 하는 제품군에서 두각을 나타내고 있습니다. 대용량 메모리와 고속 처리 능력을 자..

경제 2025.03.11

TSMC VS 삼성파운드리 향후전망

TSMC (Taiwan Semiconductor Manufacturing Company)는 세계에서 가장 큰 반도체 제조 회사로, 특히 반도체 파운드리(반도체를 설계하고 생산하는 회사)에 주력하는 기업입니다. TSMC는 설계를 하지 않고 다른 회사들이 설계한 반도체 칩을 생산하는 역할을 담당합니다. 이 회사는 반도체 기술의 선두주자로, 전 세계적인 반도체 공급망의 중심에 위치하고 있습니다.♧TSMC 성장의 이유♧기술 혁신: TSMC는 반도체 제조에서 항상 최신 기술을 도입하여 경쟁 우위를 점하고 있습니다. 특히, 5nm, 3nm와 같은 미세 공정 기술을 상업화하며 반도체 업계에서 중요한 기술적 혁신을 선도하고 있습니다. 이러한 기술들은 고성능, 저전력, 소형화된 제품을 생산하는 데 필수적입니다.글로벌 수..

경제 2025.03.11

애완견' 슬개골 '탈구 초기증상,'고관절 이형성증'란?

♧강아지 슬개골 탈구의 초기 증상은 다음과 같습니다♧걷기 불편함: 강아지가 다리를 절거나, 한쪽 다리를 들고 걷는 경우가 많습니다.다리 비틀림: 다리를 비틀거나 다른 방식으로 걷는 모습을 보일 수 있습니다.활동량 감소: 예전보다 활동적이지 않거나, 운동 후에 다리가 아픈 듯한 모습을 보일 수 있습니다.급격한 멈춤: 갑자기 걸음을 멈추고 다리를 당기거나, 아파하는 모습을 보일 수 있습니다.다리 휘어짐: 슬개골이 빠져나가면서 다리가 휘어지는 현상이 나타날 수 있습니다.고통의 신호: 다리가 불편할 때 짖거나, 다리를 만지면 민감하게 반응하는 경우가 있습니다.슬개골 탈구는 초기에는 가벼운 증상일 수 있지만, 치료하지 않으면 악화될 수 있으니 증상이 의심되면 빠르게 수의사에게 진단을 받는 것이 중요합니다.  ◈강..

건강 2025.03.11

'애완견' 흔히 걸리는 '질병요약'

♥강아지가 흔히 걸릴 수 있는 질병에는 여러 가지가 있습니다. 여기 몇 가지 대표적인 질병을 소개할게요♥기생충 감염내장 기생충: 회충, 촌충, 구충 등 다양한 기생충이 강아지의 장기에 감염될 수 있습니다. 증상으로는 구토, 설사, 체중 감소 등이 나타날 수 있습니다.외부 기생충: 벼룩, 진드기, 이 등이 피부에 기생하면서 가려움증, 피부염을 일으킬 수 있습니다.심장사상충심장사상충은 모기에 의해 전염되는 기생충으로, 심장에 감염되어 심장 기능에 문제를 일으킬 수 있습니다. 예방접종을 통해 예방할 수 있습니다.관절 질환 (고관절 이형성증, 슬개골 탈구 등)고관절 이형성증은 강아지의 고관절이 제대로 형성되지 않아 관절에 문제가 생기는 질병입니다. 슬개골 탈구는 무릎뼈가 제자리를 벗어나면서 통증과 염증을 유발할..

건강 2025.03.11

화학적 거세? 방법

화학적 거세는 신체적으로 생식 능력을 없애는 방법 중 하나로, 주로 성범죄자에게 적용될 수 있는 형벌의 일환으로 사용됩니다. 화학적 거세는 수술적인 방법으로 생식 기관을 제거하는 신체적 거세와는 달리, 약물을 사용하여 성적 욕구를 억제하고 성 기능을 약화시키는 방법입니다.화학적 거세의 주요 방법:호르몬 치료:주로 남성 호르몬인 테스토스테론의 분비를 억제하는 약물을 사용합니다. 이를 통해 성적 욕구를 감소시키고 성 기능을 약화시킬 수 있습니다. 가장 일반적으로 사용되는 약물은 리슘(Leuprolide) 또는 고나도트로핀 방출 호르몬(GnRH) 유도제입니다. 이 약물들은 뇌의 호르몬 분비를 억제하여 성호르몬 생산을 줄입니다.약물의 작용:약물이 투여되면, 이 약물은 뇌의 시상하부와 뇌하수체를 자극하여 테스토스..

건강 2025.03.11

액침냉각 (Immersion Cooling) 이란?

액침냉각 (Immersion Cooling) 이란?액침냉각(Immersion Cooling)은 전자 장비나 서버를 냉각하기 위해 장치를 직접 냉각액(전기적으로 비전도성 액체)에 담그는 방식입니다. 일반적인 공기 냉각 방식보다 효율이 높고, 소음이 적으며, 에너지 절감 효과가 뛰어납니다.1. 액침냉각의 원리전자 기기를 절연성이 있는 냉각액에 직접 담가 열을 액체로 방출하는 방식입니다.냉각액이 기기에서 발생한 열을 흡수한 후, 냉각 시스템을 통해 열을 외부로 방출합니다.2. 액침냉각의 종류✅ 단상 액침냉각 (Single-phase Immersion Cooling)냉각액이 끓지 않고 순환하며 열을 흡수하는 방식냉각유(Dielectric Coolant)를 사용하며, 데이터센터에서 주로 활용됨✅ 이상 액침냉각 (..

경제 2025.03.11

'비화폰'외형, 주요기능 '서버'취약점은?

비화폰(秘話Phone, Secure Phone)은 보안 통신을 위해 설계된 특수한 전화기로, 도청 및 해킹을 방지하는 기능이 있습니다.🔹 비화폰의 외형일반 스마트폰과 비슷한 디자인이지만, 추가적인 보안 기능을 위한 물리적 버튼이 있는 경우가 많음.일부 모델은 군용이나 정부기관용으로 설계되어, 튼튼한 외관과 방탄·방수 기능이 포함됨.보안 강화를 위해 카메라, 마이크, GPS 등의 하드웨어를 제거하거나, 특정 모드에서만 활성화할 수 있도록 설계됨.🔹 비화폰의 주요 기능종단간 암호화(End-to-End Encryption)통화 및 메시지를 고도 암호화하여 제3자가 감청할 수 없도록 보호.보안 운영체제일반적인 안드로이드나 iOS가 아닌, 보안이 강화된 특수 OS 사용(예: GrapheneOS, Silent ..

경제 2025.03.11
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